经过南宁供电局计量中心工作人员设计的实验结果显示，一直开着空调并不比频繁开关更省电。在实验中，两个房间的空调以相同的制冷模式打开，并将温度都设定为26℃。一个房间的空调一直保持打开状态，另一个房间则按照“打开-关闭-打开”的循环模式操作，每隔5~10分钟进行一次开关机操作。实验时间为半小时。 令人惊讶的是，在这两种模式下，空调耗电量均为0.24度。然而，由于反复开关的空调实际运行时间只有一半,可见这种方式并没有减少耗电量，反而增加了耗电量。 针对那些长时间在空调房间内工作生活的人群,我们提出以下几点有益建议： 1. 每隔3～4小时到户外活动一下，并每隔1～2小时短时间开门窗通风换气。 2. 每隔3～4小时最好能够到户外呼吸新鲜空气，并适当补充水分、膳食摄入维生素C等营养物质。 3. 考虑在夏季使用空调时，在室内放一盆清水或使用小型加湿器增加室内湿度。 4. 在室内角落摆放几盆绿色植物，既可以净化空气，又能改善心情。 5. 定期清洗空调的回风过滤网以去除灰尘和污物。 这些建议将有助于提高居住环境的舒适度，并帮助人们更好地应对长时间在空调房间内工作生活所带来的不便。