制定成功计划和处理困难情绪是实现目标并争取年度总冠军的关键策略。这样的策略能够帮助您更好地管理时间、情绪和资源，最大限度地提高竞争力。

为什么这是一个好策略：

1. 有效利用资源：通过制定成功计划，您可以更好地规划时间、精力和资金，确保这些资源被充分利用，有助于实现目标。

2. 应对挑战：处理困难情绪的能力是成功的关键。通过采取积极的心态和有效的情绪管理策略，您可以更好地克服挑战，并保持专注。

支持策略的例子和建议：

1. 制定详细计划： 制定具体、时间限定的计划，将目标细化为可操作的任务。例如，为了争取年度总冠军，可以制定每月的训练计划、比赛日程和评估目标实现情况的指标。

2. 建立支持系统： 找到可以支持您目标实现的团队、教练或朋友。与他们分享您的目标和计划，寻求他们的鼓励和建议。

3. 学会情绪管理： 学会识别负面情绪，例如焦虑、压力或失望，并采取积极的方式来处理。可以通过锻炼、冥想或寻求专业帮助来缓解负面情绪。

4. 不断调整计划： 时刻监控目标实现进度，根据情况灵活调整计划。如果遇到困难或障碍，不要气馁，而是寻找解决方案并继续努力。

通过制定成功计划和处理困难情绪的策略，您可以更好地规划和执行实现目标的步骤，同时保持积极心态和应对挑战的能力。这将使您更有竞争力，争取年度总冠军的目标更有可能实现。