##体育生一个月没训练会有什么影响？如何恢复？一个月没有训练对体育生的影响取决于个人的健康状况、生活习惯以及训练前的体能水平。长时间的训练中断可能导致身体素质下降，但是合理的恢复训练可以帮助体育生尽...
伊杭 816 0 2024-05-17
