标题:女生体育课能不能做俯卧撑?俯卧撑是一项优秀的力量训练运动,可以增强上肢和核心肌群的力量,同时可以提高心肺功能和身体的稳定性。很多人认为俯卧撑是男生的专属运动,女生体质过于柔弱无法完成,这种观点...
钰萧 475 0 2024-05-15